RégimeLa phase starter du régime hyperprotéinéLe régime hyperprotéiné a pour but principal de limiter l’apport en calorie tout en empêchant la fonte musculaire due à l'insuffisance de protéines. Dans la pratique, il faudra par exemple ingérer de 50 à 100 g de protéines par jour. Des poudres hyperprotéinées spéciales existent sur le marché et aident dans ce sens. Toujours dans la pratique, nous pourrons remarquer que le régime hyperprotéiné se déroule en quatre étapes essentielles dont la première correspond à une phase de diète protéinée active qu'on appelle Phase Starter. Essayons ici de voir comment cette première phase doit se dérouler pour qu'on puisse passer aux suivantes de la meilleure façon.  Lire la suite : La phase starter du régime hyperprotéinéProduits hyperprotéiques, la solution minceurFaire un régime hyperprotéiné sans avoir recours aux produits hyperprotéiques est devenu quasiment inconcevable depuis un certain temps. La raison en est tout simplement que ces produits hyper riches en protéines permettent de faire son régime de la façon la plus agréable qui soit tout en ayant l'assurance d'avoir des résultats très satisfaisants. Alors pourquoi ne pas chercher à profiter des bienfaits de ces produits hyprotéiques ? Voici quelques informations très essentielles sur ces produits qui vous aideront sans doute à les apprécier à leur juste valeur. Lire la suite : Produits hyperprotéiques, la solution minceur |